Stránky

čtvrtek 8. ledna 2015

Bánánové smoothie s kiwi

 







Jste připraveni na nálož vitamínů ? Jestli ano, tak čtěte dál .....
Na Vánoce jsem dostala od mé sestry tuto nádhernou sklenici na mléko a já jsem si řekla, že ji budu používat na má oblíbená smoothie, která jsem na nějakou dobu přestala dělat a ani nevím proč. 
A tak jsem dneska na nákupu zavítala mimo jiné i do zdravé výživy a také jsem nakoupila spoustu ovoce.

Dnešní  recept: 1 kiwi / 1 banán / lžíce chia semínek / 2dcl sojového mléka / 1dcl vody
Nechte si chutnat =)
________________________

Are you ready for a vitamin bomb? If yes so read on .....
For Christmas I got from my sister this wonderful glass for milk and I'll use it on the smoothie

 So today I bought a lot of fruits and healthy stuff.

Today's recipe: 1 kiwi / 1 banana / tablespoon chia seeds / 2dcl soy milk / water 1 dcl
Bon appetit =) 

with love Dominika

14 komentářů:

  1. Tie flasticky su super! Odkial su? Ja si robim bez mlieka a ked uz tak dacam mandlove, moc nam chuti a hlavne nasmu syncekovi. Moj oblubeny recept je - voda, jablko, banan, spenat, lettuce, citrovova stava, hruska a celer (nie koren!)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Ona je to jedna lahev a má dva motivy z každé strany jeden. Netuším odkud jsou, ale zjistím to a dám ti vědět ;) Vím, že se ve větších městech prodávají před obchodními domy v automatech na mléko, viděla jsem to na příklad v Praze.
      Já jsem se zeleninou ještě moc nezkoušela, kdysi dávno ano, a moc mi to nechutnalo. Ale ten tvůj recept vyzkouším =)) Díky za tip.

      Vymazat
  2. Ja som to ešte v živote nerobila, ale mám v pláne to skúsiť! :-) Vypadá to super aj tie flaštičky! <3
    Dijoun&Klaudi

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Určitě vyzkoušej, já mám nejraději ovocné ;)

      Vymazat
  3. Gratuluji k uspesne slozene zkousce:-)

    OdpovědětVymazat
  4. Ta láhev je prostě dokonalá :-)

    OdpovědětVymazat
  5. Que botellas tan bonitas!!!
    Bienvenida a la rutina!
    Besos

    OdpovědětVymazat
  6. Sklenice je úplně nádherná a smoothie bych si dala hned :)
    Blog by Veru

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Děkuji Veru, měla jsem z ní fakt hroznou radost. Vždycky jsem se na ně v obchodech nemohla vynadívat =)

      Vymazat
  7. I have a smoothie every morning, and those bottles are adorable!!! xoxo

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Thanks. I wanna make them every morning too. Its a great breakfast ;)

      Vymazat

Děkuji za Vaše komentáře | Thanks for your comments